As-Salam
Ini lah yang dikatakan atas penyelidikan yang dikaji oleh saintis dari Universiti Chester yang mana beliau menyatakan bahawa pekerja pejabat yang duduk lebih lama sepanjang hari perlu menukar gaya bekerja sambil beridiri sekurang-kurangnya 3 jam.
Kajian di Australia pulak mendapati terlalu duduk mempunyai risiko untuk mudah meninggal dunia walaupun aktif dalam aktiviti fizikal.
p/s : Ini hanya penyelidikan, dan mungkin cara mengelakkan daripada mendapat penyakit.
Bagi Uzu lah, bukankah Ajal sudah ditentukan semenjak kita dalam kandungan Ibu?
Tapi tak salah mengamalkan benda ni asalkan tidak memudaratkan :)
Salam