As-Salam
Picit tempat berisi antara jari telunjuk dan ibu jari, yang dikenali sebagai tempat Hoku dalam perubatan Cina. Memberikan tekanan di sana untuk 30 saat boleh mengurangkan tekanan dan ketegangan sakit kepala. Tekan sehingga otot kurang tegang dan reda kesakitan. Jika cara ini berkesan untuk anda, kongsi pengalaman di sini.
Uzu dah cuba cara ni.Nak lepas stress kekonon lepas baca teori tuk paper exam uzu pagi ni. Allah! teori semuanya ! Bab-bab malaysia politik gitu. Mana la ada minat. Tu yang stress. Tapi dah try cara ni tuk hilangkan stress sambil bukak lagu Let It go kat youtube.. Haaaa kelasssss kau jah ! *sambung baca*
Selamat mencuba !!